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Super bands são elásticos circulares com diversos níveis de resistência.  Os super bands da Fidje Sports são manufaturados em material látex de alta qualidade, tem a ...

O que é uma barra olímpica? Uma barra olímpica é uma barra que foi desenhada para ser usada nas competições de LPO (Levantamento Olímpico de Peso). 

A barra hexagonal (em ingles Trap Bar ou Hex Bar) é o equipamento mais subestimado para musculação que você vai encontrar. O principal benefício é que ela coloca menos est ...

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CrossFit Box, o Que é? CrossFit é uma programa fitness de marca, uma filosofia bem definida (equipamentos e exercícios) de cross training. Cross training, é o trein ...

Barra olimpica Fidje, com acabamento em cromo duro, depois três anos de uso. OBS, essa rotin ...