BOX JUMP

Força explosiva, a nossa caixa box jump é a ferramenta ideal para a construção de energia explosiva para levantamento de peso olímpico, corrida, combate e esportes de ginástica! O treinamento plyométrico leva os músculos a exercerem força máxima em curtos intervalos de tempo, o que resulta no seu físico muito mais ágil e mais forte.

Versatilidade, uma caixa que oferece três alturas diferentes para trabalhar, permitindo que você mude seus exercícios e introduza novos desafios aos seus treinos com um simples FLIP! A nossa caixa vem em dois tamanhos para ainda mais opções, tamanho “games” e “mini”, veja especificações na tabela abaixo.

Montagem fácil, projetada para instalação fácil, acompanha instruções e parafusos necessários para uma montagem tranquila no seu espaço box.

Equipamento básico, a box jump é considerada um material básico no treino funcional. No treinamento de salto em caixa você trabalha todos os músculos da perna e fortalece seu núcleo usando seu próprio peso corporal. Saltos de caixa também aumentam a resistência e melhoram sua saúde cardiovascular.